Misura la tua memoria di cifre a breve termine, il parametro classico del cervello.
Questo test riprende il classico paradigma dell'ampiezza di cifre della psicologia cognitiva: tenere a mente una sequenza numerica che si allunga e riprodurla. Gli adulti gestiscono in media circa 7 più o meno 2 cifre, il famoso numero magico descritto da George Miller nel 1956. La memoria di lavoro è uno dei predittori singoli più forti di ragionamento, comprensione del testo e rendimento scolastico.
Ampiezze di 5-6 sono comuni, 7-8 sopra la media e 9 o più eccezionali. L'ampiezza inversa, ripetere la sequenza al contrario, è tipicamente più corta di due cifre e carica molto di più il controllo esecutivo.
La memoria di lavoro si può migliorare? L'allenamento migliora il compito allenato, e raggruppare le cifre è una strategia efficace, ma il trasferimento all'intelligenza generale è limitato secondo le metanalisi. Sonno e gestione dello stress incidono invece in modo affidabile sulla forma quotidiana.
Perché le cifre? Sono culturalmente neutre nelle popolazioni alfabetizzate, facili da randomizzare e direttamente confrontabili con decenni di ricerca pubblicata.